¡ÜÇ㸮ÀÇ ÅëÁõ Àú¸²ÀÌ ´Ù¸®ÀÇ ½Å°æÀ» µû¶ó Çã¹÷Áö, Á¾¾Æ¸®, ´Ù¸®±îÁö ÆÛÁ®¼ Àá±ä ¿äÅëÀ» °³¼±ÇÕ´Ï´Ù.
¡Ü¸öÀ» Á¶±Ý¸¸ ¿òÁ÷¿©µµ Àü±â°¡ ÅëÇÏ´Â µíÇÑ Â¥¸´ÇÑ ¿äÅë, ÀÇÀÚ¿¡ Àå½Ã°£ ¾É¾Æ ÀÖÀ» ¼ö ¾ø´Â ¿äÅëÀ» ½Åü ³»ºÎºÎÅÍ °³¼±ÇÕ´Ï´Ù.
¡Ü¾Ð¹Ú¹Þ´Â Ç㸮 ½Å°æ ÁÖº¯ÀÇ Ç÷¾× ¼øȯÀ» °³¼±½ÃÅ°´Â õ¿¬ »ý¾àÀ» ¹èÇÕÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡ÜÁ¹¸®Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¡Ü¿ìÂ÷½Å±âȯÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â ÇѾà°ú µ¿ÀÏÇÑ ¾àÀÔ´Ï´Ù.
¡Ü10Á¾·ùÀÇ »ý¾à¿¡¼ ÃßÃâÇÑ À¯È¿¼ººÐÀ» ÃÖ´ë·® ÇÔÀ¯ÇÑ ¸¸·® ó¹æÀÔ´Ï´Ù.
ÀǾàÇ°ÀÇ ÆǸſ¡ ´ëÇؼ
»ç¿ë»óÀÇ ÁÖÀÇ
¡á¡áÇؼ´Â ¾ÈµÇ´Â ÀÏ ¡á¡á
¡á¡á»ó´ãÇÒ °Í¡á¡á
1. ´ÙÀ½ »ç¶÷Àº º¹¿ë Àü¿¡ ÀÇ»ç, ¾à»ç ¶Ç´Â µî·Ï ÆǸÅÀÚ¿Í »ó´ãÇϽʽÿÀ.
(1) ÀÇ»çÀÇ Ä¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Â »ç¶÷.
(2) ÀÓ»êºÎ ¶Ç´Â ÀÓ½ÅÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â »ç¶÷.
(3) À§ÀåÀÌ ¾àÇؼ ¼³»ç¸¦ Çϱ⠽¬¿î »ç¶÷.
(4) ºÓÀº ¾ó±¼ÀÌ »ó±âµÇ°í ü·ÂÀÌ Ãæ½ÇÇÑ »ç¶÷.
(5) Áö±Ý±îÁö ¾à µî¿¡ ÀÇÇØ ¹ßÁø¡¤¹ßÀû, °¡·Á¿òÁõ µîÀ» ÀÏÀ¸Å² ÀûÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷.
2. º¹¿ë ÈÄ ´ÙÀ½ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì ºÎÀÛ¿ëÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áï½Ã º¹¿ëÀ»
ÁßÁöÇÏ°í ÀÌ »óÀÚ¸¦ °¡Áö°í ÀÇ»ç, ¾à»ç ¶Ç´Â µî·Ï ÆǸÅÀÚ¿Í »ó´ãÇØ ÁֽʽÿÀ.
°ü°èºÎÀ§¡¤¡¤Áõ»ó
ÇǺΡ¤¡¤¡¤¹ßÁø¡¤¹ßÀû °¡·Á¿òÁõ
¼Òȱ⡤¡¤½Ä¿åºÎÁø, À§ºÎ ºÒÄè°¨, º¹Åë
±âŸ... µÎ±Ù°Å¸², ÈïºÐ, ÀÔ¼ú¡¤ÇôÀÇ Àú¸²
µå¹°°Ô ´ÙÀ½°ú °°Àº ½É°¢ÇÑ Áõ»óÀÌ ÀϾ´Â ÀÏÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ °æ¿ì Áï½Ã ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹ÞÀ¸¼¼¿ä.
Áõ»óÀÇ ¸íĪ¡¤¡¤¡¤Áõ»ó
°£Áú¼º Æó·Å¡¤¡¤¡¤ °è´ÜÀ» ¿À¸£°Å³ª, Á¶±Ý ¹«¸®Çϰųª ÇÏ¸é ¼ûÀÌ Âù´Ù¡¤¼û
±«·Î¿öÁü, °øÀû, ¹ß¿ µîÀÌ ³ªÅ¸³ª°í, À̵éÀÌ °©Àڱ⠳ªÅ¸³ª°Å³ª Áö¼ÓµÈ
ÀÌÀÍÇÏ´Ù.
°£±â´ÉÀå¾Ö¡¤¡¤¡¤¹ß¿, °¡·Á¿òÁõ, ¹ßÁø, Ȳ´Þ(ÇǺγª ÈòÀÚÀ§°¡ ³ë¶þ°Ô µÊ), °¥»ö´¢,
¿Â¸öÀÇ ³ª¸¥ÇÔ, ½Ä¿åºÎÁø µîÀÌ ³ªÅ¸³´Ù.
3. º¹¿ë ÈÄ ¼³»ç°¡ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼³»ç°¡ Áö¼ÓµÇ°Å³ª Áõ°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì
¿¡´Â º¹¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ°í, ÀÌ »óÀÚ¸¦ °¡Áö°í ÀÇ»ç, ¾àÁ¦»ç ¶Ç´Â µî·Ï ÆǸÅÀÚ¿Í »ó´ãÇÏ¿©
»çÀÌ.
4. 1°³¿ù Á¤µµ º¹¿ëÇصµ Áõ»óÀÌ ³ª¾ÆÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é º¹¿ëÀ» ÁßÁöÇÏ°í, ÀÌ »óÀÚ¸¦ °¡Áö°í ÀÇ»ç,
¾àÁ¦»ç ¶Ç´Â µî·Ï ÆǸÅÀÚ¿Í »ó´ãÇØ ÁֽʽÿÀ.
È¿´É È¿°ú
ü·ÂÀÌ ¾àÇØ ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁö°í ¼Õ¹ß Â÷°¡¿öÁö¸ç ¼Òº¯·®ÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í ºÎÁ¾ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç
¶§¿¡µû¶ó ¸ñ¸¶¸§Àº ÀÖÁö¸¸ ´ÙÀ½ÀÇ ¿©·¯ Áõ»ó: ÇÏÁöÅë, ¿äÅë, Àú¸², ³ëÀÎÀÇ Ä§Ä§ÇÔ, °¡·Á¿òÁõ,¹è´¢°ï¶õ, ºó´¢, ºÎÁ¾, °íÇ÷¾Ð¿¡ µû¸¥ ¼ö¹ÝÁõ»ó °³¼±(¾î±ú°á¸², µÎÁß, À̸í)
¿ë¹ý ¡¤ ¿ë·®
¼ºÀÎ(15¼¼ ÀÌ»ó) 1ȸ 1Æ÷¸¦ 1ÀÏ 2ȸ Á¶¼®, ½ÄÀü ¶Ç´Â ½Ä°£(½ÄÈÄ 2~3½Ã°£)¿¡
±×³É ¹°À̳ª ¶ß°Å¿î ¹°°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇϼ¼¿ä.¶Ç´Â ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ Ÿ¼ ÀúÀº ÈÄ º¹¿ëÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
1°³¿ù Á¤µµ¸¦ ±âÁØÀ¸·Î º¹¿ëÇØ ÁֽʽÿÀ.15¼¼ ¹Ì¸¸Àº º¹¿ëÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
<¿ë¹ý ¹× ¿ë·® °ü·Ã ÁÖÀÇ>
¿ë¹ý¡¤¿ë·®À» ¾ö¼öÇØ ÁֽʽÿÀ.
¼ººÐ ¡¤ ºÐ·®
1ÀÏ·® 2Æ÷ 5.4g Áß
¼ººÐ... ºÐ·®
¿ìÂ÷½Å±âȯ ÃßÃâ¹°(¸ñ´ÜÇÇ¡¤¡¤¡¤¡¤ 3.0g, ÁöȲ¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤5.0g,
¿ì½½ 3.0g »ê¼öÀ¯ 3.0g »ê¾à 3.0g
Â÷ÀüÀÚ 3.0g Åûç 3.0g º¹·É 3.0g
°èÇÇ¡¤¡¤¡¤ 1.0g, ºÎÀںи»¡¤¡¤¡¤ 1.0g)¡¤¡¤¡¤¡¤¡¤ 4.8g
»ý¾à¿¡¼ ÃßÃâÇÑ À¯È¿¼ººÐ 4.8gÀ» ¸ðµÎ ÇÔÀ¯ÇÑ ¸¸·® ó¹æ
÷°¡¹°: ÇÏÀ̵å·Ï½ÃÇÁ·ÎÇʼ¿·ê·Î¿À½º, ¾Æ¼¼¼³ÆÊÄ®·ý, À¯´ç¼öȹ°,
½ºÅ׾Ƹ°»ê¸¶±×³×½·
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
|