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È¿´É È¿°ú1. ´ÙÀ½ Áõ»óµéÀÇ ¿ÏÈ: °üÀýÅ롤±ÙÀ°Åë(¾î±ú¡¤Ç㸮¡¤ÆȲÞÄ¡¡¤¹«¸Åë, ¾î±ú°á¸², ¿À½Ê°ß µî), ½Å°æÅë, ¼Õ¹ßÀú¸², º¯ºñ, ´«ÀÇ ÇÇ·Î(¸¸¼ºÀûÀÎ ´«ÀÇ ÇÇ·Î ¹× ±×¿¡ µû¸¥ ħħÇÔ¡¤´« ¾ÈÂÊÀÇ ÅëÁõ)2. °¢±âº´´Ü, À̵é 1¡¤2ÀÇ Áõ»ó¿¡ ´ëÇØ 1°³¿ù Á¤µµ »ç¿ëÇصµ °³¼±µÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡´Â ÀÇ»ç ¶Ç´Â ¾à»ç¿Í »ó´ãÇØ ÁֽʽÿÀ.3. ºñŸ¹Î B1ÀÇ º¸ÃæÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì : À°Ã¼ ÇǷνÃ, Àӽš¤¼öÀ¯±â, º´Áß º´ÈÄÀÇ Ã¼·Â ÀúÇϽÃ
¿ë¹ý ¿ë·®¼ºÀÎ(15¼¼ÀÌ»ó), 1ȸ 3Á¤, 1ÀÏ 2ȸ ¹° ¶Ç´Â ¿Â¼ö·Î º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù.¡Ø ½ÄÀü, ½ÄÈÄ¿¡ °ü°è¾øÀÌ ¾ðÁ¦µçÁö º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.15¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¼Ò¾Æ´Â º¹¿ëÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¼ººÐ¡¤ºÐ·®¼ººÐ ¹× ºÐ·® (6Á¤ Áß) ÀÛ¿ë¹æ±â °ÇÁ¶ ÃßÃâ¹°[¹æ±â 3000mg]・・・・ 240.0mg ¹æ±âÀÇ ÁÙ±â ¹× »Ñ¸®Áٱ⿡¼ ÃßÃâµÈ ¼ººÐÀ¸·Î ÅëÁõ°ú ¿°ÁõÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ¿©°üÀýÅë, ½Å°æÅë µîÀ» ¿ÏȽÃŵ´Ï´Ù.
Äܵå·ÎÀÌƾ Ȳ»ê ¿¡½ºÅ׸£ ³ªÆ®·ý ・・・・900.0mg °üÀý ¿¬°ñÀÇ ±¸¼º ¼ººÐ Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù.
º¥Æ÷Ƽ¾Æ¹Î[Ƽ¾Æ¹Î ¿°È¹° ¿°»ê¿°(V.B1)À¸·Î¼ 10.0mg ]・・・・13.83mg ¸ö¿¡ Èí¼öµÇ±â ½±°Ô ¸¸µç È°¼º ºñŸ¹Î B1·Î°üÀýÅë, ½Å°æÅë µîÀ» ¿ÏȽÃŵ´Ï´Ù.
¸ÞÄڹ߶ó¹Î(V.B12)・・・・60.0 µg»óó ÀÔÀº ¸»ÃÊ ½Å°æ¿¡ ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
°¨¸¶¿À¸®ÀÚ³î・・・・10.0mg½Å°æÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© °üÀýÅëÀ» ¿ÏÈÇÕ´Ï´Ù.
[÷°¡¹°]ÇÏÀ̵å·Ï½ÃÇÁ·ÎÇʼ¿·ê·Î¿À½º,¼¿·ê·Î¿À½º,Å©·Î½ºÄ«¸£¸á·Î½ºNa,½ºÅ׾Ƹ°»êMg,Æú¸®ºñ´Ò¾ËÄڿþÆÅ©¸±»ê¸ÞŸũ¸±»ê¸ÞÆ¿°øÁßÇÕü,È÷ÇÁ·Î¸á·Î½º,»êÈƼŸ´½,Ä«¸£³ª¿ì¹Ù·Î¿ì
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