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- home > °Ç°/ÀǾàÇ° > Á¤Àå/¼ÒÈ/º¯ºñ/Ä¡Áú > °üÀå¾à/Á¾à > ¹«È°ú³ª¹«(ÀÌÄ¡ÁöÄí) °üÀå¾à ÀÚ¹Ù¶ó 30g 10°³ÀÔ
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Á¦Ç°Æ¯Â¡
Ư¡ 1
³ëÁñÀÌ ±é´Ï´Ù.
--->¾àÀ» º¸´Ù ±íÀÌ ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ư¡ 2
¸ñÀÌ »¡´ëÀÇ ²©ÀÌ´Â ºÎºÐó·³ ÁÖ¸§ÀÌ Á®¼ ÀÚÀ¯·Ó°Ô µ¹¾Æ°©´Ï´Ù.
--->³ëÁñ¿¡ °¢µµ¸¦ ÁÖ¾î ¾î¶² °¢µµ¿¡¼ »ðÀÔÀÌ °¡´ÉÇϹǷΠÀçÅú¹Áö¿¡ »ç¿ëÀÌ À¯¿ëÇÕ´Ï´Ù.
Ư¡3
º¸µð°¡ ¼ÒÇÁÆ®ÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
--->¾àÀÌ Àß ³ª¿Àµµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
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1ȸ 1°³(40g)À» Á÷Àå³»¿¡ ÁÖÀÔÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ
È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì¿¡´Â Çѹø ´õ µ¿·®À» ÁÖÀÔÇÏ¿© ÁֽʽÿÀ.
÷°¡¹°: º¥ÀÚ¸£ÄÚ´½ ¿°È¹°/ ¿ëÁ¦: Á¤Á¦¼ö
õ¿¬±Û¸®¼¼¸°À¸·Î ÀåÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í º¯À» ºÎµå·´°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.
õ¿¬±Û¸®¼¼¸°Àº ¾ßÀÚ¿¸ÅµîÀÇ À¯Áö°¡ ¿ø·á·Î ¸³½ºÆ½,ÃòÀײµî¿¡ Æ÷ÇԵǾîÀÖ´Â ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.
<»ç¿ë»ó ÁÖÀÇ>
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<¿ë¹ý¡¤¿ë·®¿¡ °ü·ÃÇÏ´Â ÁÖÀÇ>
(1) ¿ë¹ý¡¤¿ë·®À» ¾ö¼öÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
(2) º»Á¦ »ç¿ë ÈÄ´Â, º¯ÀÇ°¡ °ÇØÁú ¶§±îÁö Àá½Ã Âü¾ÆÁÖ¼¼¿ä.
(»ç¿ëÈÄ ¹Ù·Î ¹èÆíÀ» ½ÃµµÇÏ¸é ¾àÁ¦¸¸ ¹èÃâµÇ¾î È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.)
(3)12¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ¼Ò¾Æ¿¡°Ô´Â »ç¿ëÇÏÁö ¸»¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
(4)¹«¸®ÇÏ°Ô »ðÀÔÇϸé, Á÷Àå Á¡¸·À» ¼Õ»ó½Ãų ¿ì·Á°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
(5)°Ü¿ïöÀº ¿ë±â¸¦ ¿ÂÅÁ(40¡ÆCÀ§)¿¡ ³Ö°í ü¿ÂÁ¤µµ±îÁö µ¥¿ì¸é ÄèÀûÇÏ°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
(6) °üÀå¿ëÀ¸·Î¸¸ »ç¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä.(³»º¹ÇÏÁö ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä)
<º¸°ü ¹× Ãë±Þ ÁÖÀÇ>
(1) Á÷»ç±¤¼±ÀÌ ¾ø´Â¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϼ¼¿ä.
(¼Ò¾ÆÀÇ ¼ÕÀÌ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°üÇØ ÁÖ¼¼¿ä.)
(3)´Ù¸¥ ¿ë±â¿¡ ³ÖÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. (¿À¿ëÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ°Å³ª Ç°ÁúÀÌ ¹Ù²ð¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
(4) »ç¿ë ±âÇÑÀ» ³ÑÀº Á¦Ç°Àº »ç¿ëÇÏÁö ¸»¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.